*

肘の黒ずみを発見!カサカサを治したい!

公開日: : 最終更新日:2016/01/22 健康

最近、ふと自分のに触れると、カサカサ!!!

しかも、注意深く見てみると、
肘に黒ずみがあるような気が、、

いやー!!!!

スポンサードリンク

なんだか、自分がおばあちゃんに
なった気分がします。

これは、いかんと、さっそく
ケアを始めることにしました。

どうして、肘の黒ずみができるの?
おまけにカサカサしているし、、、

肘の黒ずみの原因を探ってみました。

そして、私が試してみてよかった、肘の黒ずみ
カサカサのケアの方法を、披露しちゃいますね。

肘の黒ずみの原因は?

皮膚の黒ずみの正体は、角質です。

汚れというわけではありません。

肘は、曲げたり、肘をついたり、洋服が
すれたり、とにかく過酷な環境で、
頑張ってくれています。

体のなかでは、肘は
摩擦、刺激、圧力がかかるポイントなのです。

外部の刺激から、肌が身を守ろうとして
角質が、ぶ厚くなるのです。

それらが、蓄積されて、どんどん皮膚が硬くなります。

そして、蓄積された角質が、最終的には、
色素沈着を起こすのです。

おまけに、黒ずんだ皮膚は、
時間がたてばたつほど、落ちにくくなります。

色素沈着が定着してしまうのですね。

黒ずみの原因は、皮膚が受ける
摩擦、刺激、圧力といえそうです。

スポンサードリンク

しかも、肘は、皮脂腺が少なく
極端に乾燥しやすいパーツです。

この乾燥によって、カサカサしてしまうのです。

このカサカサの皮膚が、乾燥して、固くなり、
おまけに、角質が蓄積されてしまう。

まさに、刺激と乾燥によるWパンチです。

肘の黒ずみとカサカサにコレを試した

黒ずみの正体は、蓄積された角質ということがわかりました。

まずは、この角質ケアがポイントです。
角質を落とすことから、始めてみました。

私が使ったのは、スクラブ剤です。

しかし、角質落としは、強くやりすぎたり、
回数が多すぎると、皮膚への刺激となります。

あまりにも、角質を落としてしまいすぎると、
必要な角質までも落ちてしまい、乾燥を招いたり
逆効果で、色素沈着の原因となるそうです。

ただでさえ、乾燥しやすい肘です。

あくまでも、やさしく無理のない範囲で!
それが重要です。

湯船に長くつかり、皮膚を柔らかくして、
スクラブ剤を使うと、皮膚への負担が少なくて済みます。

とりあえず、クラランスのスクラブ剤で
やさしく、マッサージしてみました。

スクラブ剤

さて、どうでしょうか?

この段階で、肘はかなり、スベスベにはなりました。
スクラブも細かくて、そんなには刺激になりません。

しかし、スベスベになったからと、安心してはいけません。
このままだと、水分や油分は、全然足りていない状態です。

せっかく、スベスベになっても、乾燥してしまえば
また逆戻りです。

角質がとれた肘に、水分と油分を補うことにします。

ヒアルロン酸

水分補給には、ヒアルロン酸を使ってみました。

顔にも使用している極潤のヒアルロン酸を、やさしくコットンで
パッティングしてあげます。

そして、最後に油分で皮膚にフタをします。
私は、ビタミンEを使ってみました。

アメリカのナウフーズという会社のビタミンEクリームです。
高濃度のところがお気に入りです。

ビタミンEクリーム

スクラブは週に2回ほど、ヒアルロン酸ビタミンE
は毎日、続けてみました。

さて、1週間後、私の肘はどうでしょうか?

肘はかなりきれいになりました。

肘

注)お見苦しい当社の肘で、失礼します。
あくまでも、当社比で、綺麗になりました(笑)

基本は、

角質ケア → 潤いを与える → 油分でフタをする

こんな順番です。

 
自分なりのケアですが、
なかなかいい状態になりました。

肘は、スベスベになりましたよ。

他の人が、どんな方法を、
試しているか調べてみました。

  • 入浴前などに、グリセリンをひじに塗ってあげる
  • 重曹を黒ずみが気になる部分に、塗って軽く擦る
  • 尿酸配合や保湿成分の入ったクリームをつかう
  • 植物性オイルでお風呂上がりにマッサージ

 

こんな声が聞かれました。

やはり、保湿が大切!なのは間違いなさそうです。
そんな肘の保湿と美白、両方いっぺんにできる化粧品もあります。

ひざ・ひざの黒ずみ対策専用ジェル【ロコシャイン】

保湿だけではなく、肘の美白をとりいれたい女性にはいいかも?

肘だけでなく、膝やビキニラインなど黒ずみが気になるところを
これひとつでケアできます。

肘の黒ずみを予防しよう

自分で言うのもなんですが、
今回は、早めに気づいて、すぐにケアしたのが
よかったのかな?と思います。

これから、肘の黒ずみを予防するには
どうすればいいのか?

せっかくなので、調べてみました。

まずは、刺激や圧力をなるべく避ける。

これが重要です。

肘をつくクセのある人は、やめたほうがいいそうです。

これが、結構な圧力になるそうですよ。

私も、意識して、気をつけるようにしたいと思います。

次に、乾燥から肌を守る。

乾燥の理由は、いろいろあります。

じつは、紫外線は乾燥の原因になります。

きれいな肘のためには、太陽から肘を守りましょう。

そして、ナイロンのタオルでゴシゴシしない。

意外でしたが、ナイロンなどのボディタオルで
ゴシゴシすると、それが刺激となり、角質がたまる
原因になるそうです。

角質ケアは大切ですが、
肘は、やさしく洗ってあげましょう。

そして、黒ずみが進行すると、
色素沈着が定着して、普通のお手入れでは
治らない場合が多いようです。

その場合は、皮膚科に相談するといいようです。

外用薬、内服薬、点滴、ビタミンCイオン導入
などの、黒ずみ治療が一般的です。

具体的には、ハイドロキノンによる漂白、
ビタミンAビタミンEにより、皮膚細胞の活性
それで、黒ずみを改善させます。

高濃度のビタミンを、黒ずみがある皮膚に
直接浸透させる、治療方法をとることもあるようです。

ビタミンはメラニンを抑え、美白効果があります。

内服の治療としては、トラネキサム酸(トランサミン)や
ビタミンCを使用します。

肘は、自分の目に入らない場所のうえ、
冬場は、洋服を着込んでしまい、気づきにくいです。

ときどき、意識的にチェックして、手遅れに
ならないようにしたいですね。

スポンサードリンク

関連記事

こちらもどうぞ!

花粉症

花粉症対策どうする?お茶は効くの?この7つで対抗!

備えあれば、憂いなし! 花粉症対策はどうですか? そろそろ始めていますか? 花粉症の人

記事を読む

グレープフルーツ

グレープフルーツと薬の相互作用とは?飲み合わせに注意!

ちょっとしたきっかけから、グレープフルーツを 10日ほど食べる機会がありました。  

記事を読む

家族で食事

グリーンスムージーのレシピや効果 徹底調査をご報告!

1日の始まりである朝食に、 野菜ジュースや、フルーツジュースを取り入れると なんだか、気分はさわ

記事を読む

ストレス

下痢が続く原因は?大人の慢性下痢が増えている!

最近、なんだか下痢が続くなあ? でも、下痢くらい、誰でもなるし、 気にしないでいいだろう。

記事を読む

勉強

レッドブルは効果あるの?持続時間は?意外な落とし穴!

仕事がピークで忙しい! 明日が試験で、徹夜で勉強! 長時間のドライブ! エネルギーが必要だ

記事を読む

ヒールの靴

靴擦れでかかとが痛い!意外な原因とは?

新しい靴を買うと、必ず、かかとが靴擦れになってしまう。 そんな悩みで困っていませんか?

記事を読む

頭痛薬を飲む女性

頭痛の原因は?こめかみがズキズキするのはなぜ?

片側のこめかみが 脈打つように、痛い! こめかみがズキズキする頭痛。 そんな頭痛に

記事を読む

コーヒー

コーヒーのカロリーは0ではない?ダイエットにはみどり!

コーヒーに 砂糖やミルクを入れない限り カロリーは0だと、ずっと信じていました。 &nbs

記事を読む

クロワッサン

トランス脂肪酸 マーガリンは危険?バターは大丈夫なの?

アメリカの食品医薬品局(FDA)は トランス脂肪酸に対して、 規制することを発表しました。

記事を読む

酔っぱらいのおじさん

二日酔いで頭痛!薬は効くの?選び方はココに注意!

いやいや、ついつい飲みすぎちゃたよ! おいしいお酒、楽しい宴も いきすぎてしまうと、、、

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

財布と女性
財布の使い始め2017年!開運日や色選びのコツは?

2016年、あなたにとってどんな年でしたか? 時間が経つのが早く

ファミリアーくま
ファミリア銀座本店!なのに神戸出身?最初は靴屋?

ファミリアの創業者の一人である 坂野惇子(ばんのあつこ)さん。

ニールズヤードの福袋
ニールズヤードの福袋2017年?2016年のネタバレも

ニールズヤードの福袋をゲットしたい! 中身はどんな感じ?

2016年テラクオーレ福袋
テラクオーレ福袋2017年!過去のネタバレから傾向と対策

毎年楽しみにしている女性も多い テラクオーレの福袋! 私も大好

ひまわり
夏休み最後の日!何する?みんなの過ごし方は?

8月31日!夏休み最後の日です。 学生の皆さんは何して過ごす予定

→もっと見る

PAGE TOP ↑