湿気で髪の毛が広がる！対策はどうすれば？

梅雨のときや、雨降り、湿気の多い日。

そんなときに、髪の毛が広がる悩みで
困っていませんか？

私も、雨が降ると髪の毛がうねり、
変なクセがでてきて、困っていました。

悩んでいるだけでは解決しないので、
原因を調べて、自分なりの解決方法や
対策をたてています。

そんな悩める乙女には、
私のアイディアが役に立つかも？

湿気で髪の毛が広がる！
どんな対策をすればいいの？

鏡の前で鬱になる前に、一緒に解決しましょう！
まずは、髪の毛が広がる原因から
いってみましょう。

髪の毛が広がる原因

髪の毛が広がる1番の原因は、
キューティクルのダメージです。

キューティクルのはがれているところから
水分がはいってきて、髪が水分を含み、
膨張するのです。

ただし、髪の毛が水分を吸収することが、
悪いわけではありません。

問題は、キューティクルの痛んでいるところに
水分がとどまり、そこだけ膨らんでしまう事なんです。

髪の内部の水分の量に差がでてきてしまっているのです。

水分が髪全体に、均等に行き渡れば、
うねったり、広がったりはしないのです。

ちょっと、思い出してください。

天使の輪があった小学生のころ
梅雨のときに、髪の毛が広がり、悩んでいましたか？

そんな子供時代を過ごした人は少ないはず。

キューティクルが元気で、はがれていないならば
髪の毛がうねったりすることはないのです。

できれば、あの頃の髪の毛に戻りたい！
天使の輪、カムバッークですね。

パサパサの髪をどうすればいいの？

キューティクルがはがれると、髪の毛が
広がるだけではなく、パサパしたり傷んでしまいます。

髪の毛の健康のためにも、キューティクルが元気な
サラサラ、つやつやの髪を目指したいものです。

健康な髪を取り戻すことができれば、
髪の毛が広がる悩みも解決できます。

とくに、キューティクルの健康を死守したいものです。

キューティクルを守るために私がやっている
方法を2つほど、紹介したいと思います。

1.オイルトリートメント

私は、オイル美容の大ファンです。
フェイスやボディのみならず、髪の毛にも
当然、取り入れています。

日本には、昔から椿油がありますよね。

すでに、椿油を髪のお手入れに、
取り入れている人もいるかもしれません。

私も椿油を髪のトリートメントに使った事があります。
自然のモノというところでも、安心感があります。

ただ、使ってみて感じたのは、

• 香りが強い
• 使い心地が重い

量を加減しないと、匂いが気になったり、
多く使いすぎると、髪の毛がぺちゃんこになる点です。

そんな理由で、最近よく使っているのが
アルガンオイルです。

アルガンオイルはビタミンEを始めとした
栄養がいっぱいで、髪の毛が喜んでいる感じです。

紫外線から髪を守ってくれる役割もしてくれます。

なによりも、軽いつけ心地なので、髪の毛が
重くならないところが気に入っています。

アルガンオイルについては別記事で
詳しく解説しています。

コチラを参考にしてください。アルガンオイルの使い方は？

私のおすすめは、アルガンオイルですが、
他にも、オリーブオイル、ココナッツオイルを
使う人も多いようです。

これは、自分で試してみて好きなものを
選ぶのもよいのでは？

髪を洗って濡れた髪の毛に、オイルを2−3滴
なじませて、ドライヤーをかけるといいですよ。

使い方が簡単なところもオススメの理由です。

オイル美容を髪にとりいれることで、かなり
髪が広がる悩みから開放されるはずです。

2. アウトバストリートメント

髪の毛がうねったり、髪の毛が広がって
しまい、出掛ける前にどうしよう？

そんなときは、アウトバストリートメントは
いいですよ。

アウトバストリートメントとは
簡単にいうと、洗い流さずにすむ
トリートメントのことです。

ブローのときのスタイリング剤としても
使用できます。

ちなみに私がよく使うのは、

このミストです。使い心地と香りで選んでいます。

ジョンマスターの場合、シトラス＆ネロリのリンスも
洗い流さなくていいトリートメントとして使えますよ。

これも、ときどきアウトバスで使っています。

ミストの方は、サラサラ。
洗い流さないトリートメントはちょっと重い仕上がり。
そんな感じで、使い分けています。

最近はいろいろなメーカーの
アウトバストリートメントの製品をみるようになりました。

これも自分の好きな香りや使い心地で
選べばいいのでは？

アウトバストリートメントは髪の毛を保護してくれる
それが実感として感じられます。

100円ショップなどで売っている
小さなスプレー容器に移し替えて、
外出先でも、シューとするといいですよ。

髪の毛がうねる人や湿気で広がるひとは
ぜひ、試してみてください。

髪の毛が広がらない究極の対策は？

オイルやアウトバストリートメントも
いいですが、どちらかと言うと、一時的な対策です。

根本的に広がらない髪を目指したいですよね。

広がらない髪＝キューティクルが健康

それが目標です。

小学生のときの髪の毛には戻れないのでしょうか？

じつは、私が、ここ半年ほど、
実験的にやっていることがあります。

それは、、、

シャンプーをなるべく使わない！

以前は、毎日、シャンプーしないと気持ち悪い！
不潔でイヤ！そう思っていました。

しかし、髪の毛の乾燥や抜け毛が気になり、
アメリカのブログでみたゼロシャンプーの記事が、きっかけで
シャンプーを減らすことに、チャレンジしています。

さすがに、シャンプー抜きでというところまでは
いっていません。

シャンプーを使わない時でも、お湯で、毛根を中心に
毎日洗い流すようにはしています。

ただ、

シャンプーを使うのは2日に1回。
シャンプーは直接、頭皮につけずに、お湯で薄める。

これを実行しています。
私は、もともと自然派タイプです。

シリコンやラウレス硫酸ナトリウムなどの
化学成分の入ったシャンプーは、以前より避けていました。

毎日、シャンプーやリンスなどは使っていましたが、
アメリカ製のナチュラル系のシャンプーを
使っていました。

それを、さらに進化させて、シャンプーを
減らす方向で生活しています。

まだ、半年ほどですが、なかなかいい感じです。

髪の毛の乾燥が減りました。
美容院に行っても、美容師さんに髪の質を誉められます。

ベタベタするのでは？　最初はそう思っていましたが
意外と大丈夫です。

気のせいかもしれませんが、抜け毛も減っているようです。

時間はかかりますが、じっくり時間をかけて
天使の輪が戻ればいいなあ！

そんな気持ちで、シャンプー減量作戦に取り組んでいます。
さすがに、シャンプー０にする勇気はまだありません。

それでも、シャンプーの量や回数を減らしただけで
私の場合は、効果がでているようです。

お湯で洗い流すだけで、思う以上に髪の汚れは
取れるのに驚いています。

• 髪の健康を、根本から取り戻したい
• 髪の毛がパサつく
• キューティクルに自信がない

そんな女性にはチャンレジしてみては？　どうでしょう。