「 健康 」 一覧
パンデミックの意味を教えて！アウトブレイクと違うの？
2020/02/15 | 健康
パンデミックの意味を教えて！ パンデミックとは何を指すのか？ さっそく、その意味を調べてみました。 ある病気（感染症）が国中あるいは世界中で流行すること パンデミックは英語になります。
サウナで痩せる効果は本当？いや、太る危険性があるかも！
2020/01/17 | 健康
フィンランドへ行って、すっかりその魅力に、はまってしまったサウナ。 日本では、男性専用のサウナが多く、女性には、まだ人気途上という感じです。 初心者女性サウナーとしては、もっと、日本でも、女性
風邪で鼻水が止まらない！どうして？対処法は？
2015/01/22 | 健康
風邪をひいてしまい、鼻水がズルズル。 ちょっと、気を抜くと、人前でも でてきて、恥ずかしい。 鼻水って、風邪をひくと、どうして出るの？ 鼻水って、汚そうだけど、ナニでできてるの？
二日酔いに効く食べ物や飲み物は？オススメはこれ！
2014/11/06 | 健康
うげっ！ 今朝、目覚めたら、超二日酔い！ 頭は痛いし、超ムカムカ！ とりあえず、この頭痛をなんとかしたい！ 薬に、手を伸ばしてはみたものの、、、 「でも、アルコールが体内に残った
二日酔いで頭痛！薬は効くの？選び方はココに注意！
2014/11/04 | 健康
いやいや、ついつい飲みすぎちゃたよ！ おいしいお酒、楽しい宴も いきすぎてしまうと、、、 その後で待っているのは、二日酔い！ 二日酔いで、頭がキリキリ痛い！ いや〜、辛いですよね
免疫力を高める食べ物は？この食材でアップ！風邪知らず？
2014/09/26 | 健康
インフルエンザや風邪の季節になってきました。 今年こそは、病院や薬のお世話になりたくない。 ウイルスに負けない強い体を目指したい。 そんな時は、体の中から変えるのが1番ですよね。
唇が乾燥して痛い！荒れる原因は８つ？
2014/09/17 | 健康
あーん、唇がカサカサ！ どうしよう？ 私なんて、カサカサを通り越して ひび割れして、痛いよ！ プルプルなんて、贅沢言う前に、 ヒリヒリする唇をどうにかしたい！ どうして、唇
肘の黒ずみを発見！カサカサを治したい！
2014/07/22 | 健康
最近、ふと自分の肘に触れると、カサカサ！！！ しかも、注意深く見てみると、 肘に黒ずみがあるような気が、、 いやー！！！！ なんだか、自分がおばあちゃんに なった気分がします。
グレープフルーツと薬の相互作用とは？飲み合わせに注意！
2014/04/06 | 健康
ちょっとしたきっかけから、グレープフルーツを 10日ほど食べる機会がありました。 そして、思いもよらなかったのですが、 ダイエットに効果があり、体重が減ってしまいました。
おからのカロリーが高いのはなぜ？ダイエットのポイントは？
2014/03/18 | 健康
おからダイエットは効果が高い！ 3ヶ月で12キロ痩せた人がいる！ そんな話を聞いて、興味がでてきたものの おからって、そもそも何なの？ あれ？ 豆腐とおからって何が違うの？ ふと
カリウム不足の症状とは？ナニが原因？足がつるのはもしや？
2014/03/14 | 健康
最近、夜中に足がつり、友人に相談すると、 「カリウムが不足しているんじゃない？」 と言われました。 カリウムに関しては、あまり知識がありません。 カリウム不足で、どんな症状が
アルガンオイルの使い方は？アンチエイジング効果にベストはコレ！
2014/03/12 | 健康
ふっふっ！何を隠そう 私は、オイルの使い方には、密かに自信あり！ 天ぷらも唐揚げも、上手に揚げられます。 オイ！オイ！ オイル、違いやろう！ そりゃないでぇー！ そりゃ、食用油やな
靴擦れで水ぶくれの処置は！潰す？潰さない？
2014/03/07 | 健康
靴擦れで困るのが、水ぶくれ。 こんにゃく足といわれる、 弱い足をもつ私は、靴擦れの常習犯です。 こんにゃく足ってナニ？と思われたら こちらの記事を、まずどうぞ。
靴擦れでかかとが痛い！意外な原因とは？
2014/03/05 | 健康
新しい靴を買うと、必ず、かかとが靴擦れになってしまう。 そんな悩みで困っていませんか？ 私も、足に関しては、トラブルが多いです。 巻き爪からはじまり、靴擦れに悩まされ、 ヒール
グレープフルーツ ダイエットで痩せた！その意外な効果とは？
2014/02/25 | 健康
先日、スーパーでグレープフルーツが 驚くほどの、セール価格で売られていました。 おばちゃん根性丸出しお得な買い物だわ！ 飛びついて、大人買いしてしまいました。
頭痛の原因は？こめかみがズキズキするのはなぜ？
2014/02/13 | 健康
片側のこめかみが 脈打つように、痛い！ こめかみがズキズキする頭痛。 そんな頭痛に悩まされていませんか？ 実は、私もそうなんです。 アラフォーの女性は特に
コーヒーのカロリーは０ではない？ダイエットにはみどり！
コーヒーに 砂糖やミルクを入れない限り カロリーは０だと、ずっと信じていました。 じつは、ブラック・コーヒーにも カロリーがあることを あなたは知っていましたか？
ココアにカフェインはどれくらい入っている？妊娠中は大丈夫？
妊娠中に、カフェインは なるべく避けたいもの。 コーヒーや紅茶にはカフェインが 入っているのは知っている。 でも、大好きな、甘ーいココアにも カフェインが入っているらしい。
花粉症対策どうする？お茶は効くの？この７つで対抗！
備えあれば、憂いなし！ 花粉症対策はどうですか？ そろそろ始めていますか？ 花粉症の人にとっては、恐怖の季節がやってきます。 手遅れになる前に、対策を打ちたいですよね。 花粉症の
トランス脂肪酸 マーガリンは危険？バターは大丈夫なの？
アメリカの食品医薬品局（ＦＤＡ）は トランス脂肪酸に対して、 規制することを発表しました。 2013年現在、 特に、日本では規制などありません。 外国では禁止されたり、制限さ
下痢が続く原因は？大人の慢性下痢が増えている！
最近、なんだか下痢が続くなあ？ でも、下痢くらい、誰でもなるし、 気にしないでいいだろう。 でも、なんとなく引っかかる。 この下痢は、ちょっと長引いているしなあ。 そんな気持ちを
レッドブルは効果あるの？持続時間は？意外な落とし穴！
仕事がピークで忙しい！ 明日が試験で、徹夜で勉強！ 長時間のドライブ！ エネルギーが必要だけど、体から力がでない。 眠気に負けてしまう！ エナジードリンクはどうなんだろう？ 考
ルイボスティーの隠れた効能！ダイエットには？副作用は？
コンビニで、最近、見かけるようになってきた ルイボスティー。 伊藤園のコマーシャルでは、 ヘルシールイボスティー 「毎日に赤の元気がやってきた」 なんて言ってます。 元気になれるの
グリーンスムージーでダイエット効果があるのは本当？
グリーンスムージーを痩せるために ダイエットの目的で取り入れる女性は多いですよね。 グリーンスムージー・ダイエットを実行して 効果がすごくあった！体重が減ったうえに、お肌が奇麗になった！
グリーンスムージーのレシピや効果 徹底調査をご報告！
１日の始まりである朝食に、 野菜ジュースや、フルーツジュースを取り入れると なんだか、気分はさわやか！健康１番！な感じになりませんか？ そんな人が増えたせいなのか、グリーンスムージーが 流
バターコーヒーダイエットの効果！スタート前の注意点は？
2013/08/30 | 健康 バターコーヒー, バターコーヒーダイエット
次にくるダイエットとして注目されている バターコーヒーダイエットとは？ アメリカではセレブから火がつき 次世代のダイエットとして注目されています。 いったい、何が普通のダイエットと違う
グルテンフリーて健康にいいの？
2013/08/24 | 健康 グルテンフリーダイエット, グルテンフリー効果
グルテンフリーて知っていますか？ 何やらダイエットに効果があると聞き グルテンフリーとは何か調べてみました。 グルテンフリーてそもそも何？ グルテンとは小麦、大麦、ライ麦に 含ま
